국민연금 조회하는 방법 국민연금 수령액 간단조회 예상수령액알아보기
올해는 국민연금의 제5차 재정계산이 예정된 해입니다. 보건복지부는 1월 27일 국민연금 기금 재정계산 잠정결과를 발표할 예정입니다. 국민연금법은 5년마다 재정계산을 통해 기금 소진 시점을 제시하는데 가장 최근 2018년 4차 계산에서는 2057년에 소진될 것이라고 보건복지부는 발표했었습니다. 올해는 연금수령액을 5.1% 인상한다고 발표해 연금 소진시기가 더 앞당겨질 것이라는 안 좋은 소식도 있었는데요. 내 예상 연금 수령액을 조회하는 방법을 알아봅시다. 국민연금 수령나이, 수령조건 납입기간 10년을 충족하면 1969년생 이후부터는 만 65세부터 지급받게 됩니다. 노령연금이라고 불리는 연금이 국민연금입니다. 많이들 혼동하시더라구요. 내 연금 알아보기 국민연금 홈페이지에서 알아보실 수 있습니다. 먼저 인증 ..
해발 뜻 엄마에게 물으면 뭐라고 말해줘야 할까요?
예비 중학교 1학년들 중에는 초등학교를 졸업한 이 시기에 중학교 1학년 수학을 맛보기로 공부하는 친구들이 있죠? 학원을 다니는 친구들도 있을 테고 집에서 개념서를 가지고 읽어가며, 또는 인강을 들어가며 공부하는 친구들도 있을 것 같아요. 공부하며 엄마에게 묻는 것들도 있죠? 주로 '이게 무슨 말이야?'라고 단어뜻이나 개념을 물을 텐데요. 오늘은 그런 것들에 대해 뭐라고 말해주면 좋을지 한번 알아볼까요? 수학개념서에는 글이 많아요. 설명을 하고 있기 때문인데요 아직도 책에는 한자어가 많기 때문에 아이들은 확실한 의미를 모르고 넘어가는 것들이 생각보다 많아요. 오늘은 그중에 해발, 해저의 뜻을 한번 알아볼까요? 중학교 1학년 수학 2단원은 정수와 유리수 단원이에요. 그동안 알고 있었던 수의 체계를 조금씩 분..
탈모방지를 위한 방법 생활습관 두피관리 탈모예방 음식
최근 늘어나는 스트레스와 더불어 탈모 고민이신 분들이 많으시죠? 어르신들 뿐만 아니라 요즈음에는 10대 청소년들부터 탈모를 겪는 일이 늘어나고 있다고 하네요. 오늘은 탈모 방지를 위한 생활 습관을 어떻게 하면 좋을지에 대해 알아봅시다. 탈모방지를 위한 생활습관 1. 손톱으로 두피 긁지 맙시다. 머리를 감을 때 손톱으로 두피를 긁듯이 하면 손톱으로 인해 두피가 상처를 입고 손톱세균으로 인한 트러블 위험성이 높아집니다. 손탭대신 손가락 끝 지문으로 감아봅시다. 2. 아침에 머리감지 맙시다. 하루종일 분비된 각질과 피지, 외부 먼지는 모공을 막아 탈모를 유발합니다. 아침말고 외출후 저녁에 머리 감아 봅시다. 3. 꽉 묶는 머리는 탈모를 유발합니다. 머리를 꽉 묶으면 모근이 약해지고 모발이 뽑혀 견인성 탈모가 ..